Φροντίδα

Ο ιερέας δε θα σας δώσει θεραπευτικές λύσεις, αλλά φροντίδα. Έχετε ανάγκη από υποστήριξη και βοήθεια ενώ είστε άρρωστος. Δε χρειάζεστε κάποιον που νομίζει ότι έχει τις λύσεις σε όλα. Χρειάζεστε κάποιον, ο οποίος 

• Αφιερώνει χρόνο
• Θέλει να σας μιλήσει, ακόμα και όταν δεν υπάρχει κάτι άλλο που να μπορεί να κάνει 
• Θέλει να μάθει για τον πόνο σας

Βοηθά να γνωρίζετε ότι υπάρχει κάποιος, ο οποίος βρίσκεται δίπλα σας. Ακόμα και αν φοβάστε την απόρριψη, μπορείτε να έχετε μια ήρεμη, αντικειμενική συζήτηση με έναν ιερέα. Θα βρείτε κάποιον με καλή κατανόηση της κατάστασής σας.

Ο Θεός βρίσκεται κοντά μας

Ακόμα και αν αμφιβάλλετε για τον αν είστε αρκετά καλός, η άποψη του Θεού για εσάς δεν αλλάζει. Ο Χριστός μας έδειξε ότι ο Θεός δεν μας κοιτά αυστηρά, αλλά μας αγκαλιάζει με έλεος και μετριοπάθεια. Και πρέπει να ξέρουμε ότι ο Θεός μας αγαπά και μας θέλει.

Ο Θεός είναι παρών όταν όλα βρίσκονται στο σκοτάδι. Ο ιερέας θα σας βοηθήσει να καταλάβετε ότι ο Θεός είναι μαζί σας και βρίσκεται κοντά, ακόμα και όταν εσείς δεν το νοιώθετε. Και ότι δεν είναι ο Θεός εκείνος που διαφέρει όταν είστε άρρωστος, αλλά εσείς που τον βλέπετε διαφορετικά.

Η συναισθηματική μας ζωή επιδρά έντονα στη σχέση μας με το Θεό. Ακόμα και αν υπάρχει κάποιος σύνδεσμος, είναι σημαντικό να μπορούμε να διαχωρίσουμε μεταξύ των δύο. Και συχνά θα πάρουμε βοήθεια από κάποιον άλλο για να το κάνουμε.

«Τι έχω κάνει;»

Όταν πάσχετε από κατάθλιψη, μπορεί να αναρωτηθείτε για διάφορα πράγματα, όπως:

• Τι έχω κάνει;
• Υπάρχει τιμωρία; 
• Ο Θεός θέλει να έχω κατάθλιψη; 
• Εάν όχι, γιατί δεν με κάνει καλά; 

 

Οι βασικοί στύλοι του Χριστιανισμού είναι ότι:

• ΔΕ μιλάμε για ένα Θεό, ο οποίος αποτρέπει αυτά που μας πληγώνουν
• Αλλά για ένα Θεό, ο οποίος δε μας αφήνει ποτέ μόνους
• ΔΕ μιλάμε για ένα Θεό, ο οποίος διεκπεραιώνει τη μία ή την άλλη υπόθεσή μας
• Αλλά για ένα Θεό, ο οποίος μας βοηθά να ξεπεράσουμε τα προβλήματα ό,τι και αν συμβεί 

Αισθήματα ενοχής

Τα αισθήματα ενοχής μπορεί να είναι υπερβολικά και μπορεί να αποτελούν το αποτέλεσμα σύνθετων συναισθημάτων. Μπορείτε εύκολα να κολλήσετε σε κάτι από το οποίο απλά δεν μπορείτε να απομακρυνθείτε. Ένας ιερέας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχωρίσετε μεταξύ του τι είναι αποτέλεσμα ενός υπερευαίσθητου μυαλού και για τι πράγμα πρέπει να ζητήσετε συγχώρηση.

Κόπωση και ελπίδα

Η κόπωση επηρεάζει και τη ζωή του Χριστιανού. Δεν εννοώ την καθημερινή κόπωση αλλά την κόπωση που σας κάνει να μην ενδιαφέρεστε καθόλου για το τι συμβαίνει γύρω σας. Δεν έχετε τη δύναμη να συγκεντρωθείτε στις σκέψεις σας. Δεν μπορείτε καν να τις εκφράσετε. Η προσευχή στο Θεό φαντάζει άσκοπη.

Τα συναισθήματα κενού και μοναξιάς γίνονται υπερβολικά.

Μπορεί να χρειαστείτε κάποιον να βρίσκεται εκεί για εσάς, κάποιον που να μπορεί να λειτουργήσει ως υποκατάστατο, κάποιον που θα επεμβαίνει με προσευχή και ενθαρρυντικά λόγια, ίσως από την Αγία Γραφή. Ένα είδος «υποκατάστατου ελπίδας», ο οποίος εξακολουθεί να διατηρεί την ελπίδα όταν εσείς ο ίδιος δεν μπορείτε να το κάνετε. 

Έχετε αξία

Ο Θεός σας αγαπά, ανεξαρτήτως του πώς αισθάνεστε και δεν είστε λιγότερο χρήσιμος επειδή έχετε κατάθλιψη. Ο Θεός δεν απαιτεί να σταματήσετε να έχετε κατάθλιψη επειδή μπορεί να σας χρησιμοποιήσει μόνο όταν είστε υγιής. Σας περιβάλλει, ακόμα και όταν πιστεύετε ότι δεν το κάνει.

Και να θυμάστε ότι η αξία σας ως άτομο παραμένει άθικτη, ακόμα και όταν έχετε κατάθλιψη.