Γνώση της κατάθλιψης Βοήθεια για άτομα που υποφέρουν από κατάθλιψη Βοήθεια για την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους Η κοινωνία Η κοινωνία του DepNet Η κατάθλιψή μου

Απάντηση στο αρχείο γραμμάτων

Το ερώτημα έχει υποβληθεί Τετάρτη, 9 Δεκεμβρίου 2009

Θέμα: Τι να κάνω?.....Δεν αντέχω άλλο.....

Καλησπέρα. Έχω αρκετούς μήνες να γράψω... Όλους αυτούς τους μήνες είχα πάρα πολλές ανατροπές στην ζωή μου... Το χειρότερο ξεκίνησε το καλοκαίρι....
Η κατάστασή μου χειροτέρεψε και πήρε τέτοια τροπή που ούτε την περίμενα...
Μπορώ να πω ότι έπαθα μανία με την αυτοκαταστροφή μου...Δεν άντεχα άλλο τον εαυτό μου...ώσπου στις 6/9/2009 έκανα την απόπειρα αυτοκτονίας..βρέθηκα μια εβδομάδα σχεδόν στο νοσοκομείο και να προσπαθούν να με συνεφέρουν... Οι ψυχίατροι του νοσοκομείου μου χορήγησαν χάπια τα οποία ποτέ δεν πήρα...θεώρησα πως δεν τα χρειάζομαι...με παρέπεμψαν σε ψυχολόγους λέγοντας μου, πως, η κατάστασή μου έχει ξεφύγει ενώ εγώ θεωρώ πως την ελέγχω..
Βγήκα από το νοσοκομείο και ένιωθα παρα πολύ καλά γιατί όλα από τότε άλλαξαν ριζικά στο καλύτερο.
Ώσπου ήρθε η μέρα για να πάω να δω τους ψυχιάτρους στο νοσοκομείο..
Μπήκα μέσα.. και .... βγήκα απίστευτα ταραγμένη....
Μου έκλεισαν το επόμενο ραντεβού και με παρέπεμψαν σε ειδικούς γιατρούς για την κατάσταση μου. Δεν πήγα ποτέ πουθενα..Αρνούμαι να πάω.. Ήμουν πολύ καλα.
Τώρα όμως είμαι σε ένα ψυχολογικο σημείο που έχω αρχίσει και ξανακυλάω στα παλιά... Με έχει πιάσει η ίδια μανια με τότε...και δεν θέλω να δείξω κάτι γιατι να μην πανικοβληθούν οι δικοι μου....Αρνουμαι ακόμα να πάω στο ψυχολόγο...Δεν ξερω τι να κανω....
΄Ερχονται στιγμές που θεωρω τον εαυτο μου τρελό. Γιατι ενω όλα ειναι μια χαρα, κυλανε πολύ καλα, εγώ νοιώθω έτσι... και εξαγριώνομαι ακόμα περισσοτερο με τον εαυτό μου...
Δεν ξέρω τι να κάνω....


Απάντηση από το DepNet


Νομίζω ότι, όπως δείχνει η προσωπική σας εμπειρία, κάποιες φορές είναι καλύτερο να εμπιστευόμαστε τους ειδικούς ακόμη και όταν μας φαίνεται ότι δεν θα έπρεπε. Ίσως αν κάνατε  μια προσπάθεια να αποδεχθείτε ότι η ιατρική είναι βοηθός και συμπαραστάτης στα προβλήματά σας και όχι εχθρός, τότε να μπορούσατε να βοηθήσετε περισσότερο τον εαυτό σας και να είσασταν πιο συχνά σε καλή και δημιουργική διάθεση.



Πέτρος Σκαπινάκης
Επίκουρος Καθηγητής Ψυχιατρικής
Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Ιωαννίνων

Η απάντηση δημοσιεύθηκε στο DepNet Τετάρτη, 16 Δεκεμβρίου 2009