?at?????? ?a? pa?????
Συνετάχθη από
marilita2
Πριν απο έξι χρόνια είχα κρίσεις πανικού ,έντονο άχγος και αυπνοία .Πήγα σε γιατρό ο οποίος διέγνωσε και κατάθλιψη ,μου έδωσε sitalopram για έξι μήνες και xanax για τρεις.Το τι φταίει γι'αυτό που πέρασα ; θα μπορούσα να το ρήξω στα άσχημα παιδικά μου χρόνια ,μέτα όμως από δυο χρόνια ψυχοθεραπείας κατάλαβα οτι έχω κι έχω ευθύνη για ότι μου συνέβη.Τώρα είμαι 28 ετών και αυτά τα χρόνια δεν είχα ξαναπαρουσιάσει ούτε κατάθλιψη ούτε πανικό .Τελευταία έχω αρχίσει να έχω πολύ χαμηλή αυτοεκτίμηση (αν και το απλός χαμηλή είναι στοιχείο του χαρακτήρα μου) ,και τα βλέπω πάνω μου όλα άσχημα .Ισως θα πρέπει να πω οτι ενώ τα επαγγελματίκα-οικονομικά μου πάνε πολύ καλά ,αυτά τα συμπτώματα ξεκίνησαν πριν άπο 4 μήνες ,απο τότε που έμαθα οτι έχω ένα πρόβλημα υγείας .Ίσως και να είναι υποτροπή ,όμως δεν θα ήθελα να μπώ πάλι στην διαδικασία της θεραπείας ,γιατί και μόνο η ίδεα της υποτροπής θα με έκανε να νοιώσω απαισιοδοξία .Ελπίζω όλα αυτά να είναι περαστικά και να συνεχήσω τη ζωή μου από κει που την έχω αφήσει !